mercredi, septembre 18, 2019
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Tag: sans gluten

Crème d'avoine aux bleuets (myrtilles)
Petit déjeuner

Crème d’avoine aux bleuets (myrtilles)

Martine -
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Boisson

Smoothie framboise-banane-coco

Elisa -
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Crème d'avoine à la mangue et à la noix de coco
Petit déjeuner

Crème d’avoine à la mangue et à la noix de coco

Martine -
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Brownie américain sans gluten
Dessert

Brownie américain sans gluten

Elisa -
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Poêlée crémeuse champignons et épinards au sarrasin
Plat principal

Poêlée crémeuse de champignons et d’épinards au sarrasin

Martine -
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boulettes de quinoa
Accompagnement

Boulettes de quinoa à la Greeny Sherry

Elisa -
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Ragoût de pommes de terre et lentilles vertes
Comfort food

Ragoût de pommes de terre et lentilles vertes

Elisa -
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Un chili de quinoa, haricots, maïs, poivron, tomates en dés et ail.
Plat principal

Chili con quinoa

Elisa -
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Salade

Salade d’avocats et de pamplemousses

Virginie -
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Sauté de tofu collant au sésame et au gingembre
Plat principal

Sauté de tofu collant au sésame et au gingembre

Martine -
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