Salade de chou rouge et carottes aux graines citrouilles grillées

Une petite salade croquante et colorée pour cette recette de salade de chou rouge aux carottes. Un festival de saveurs parfait pour l’été. À essayer !

Martine

Recette de salade de chou rouge et carottes aux graines de citrouilles grillées
Temps de préparation10 minutes
Temps de cuisson3 minutes
Mots clés: carotte, champignon, chou rouge, concombre libanais, graines de citrouille, raisin sec, salade
Portions: 3
Auteur: Martine

Ingrédients

Pour la salade :

  • 2 tasses de choux rouge râpé
  • 2 tasses de carottes coupées râpées
  • 1/4 tasse de graines de citrouilles grillées
  • ¼ tasse de raisins secs
  • ¼ tasse de champignons coupés en tranches
  • 1 concombre libanais coupé en petits morceaux

Pour la sauce vinaigrette :

  • 3 c. à s d’huile d’olive
  • 2 c. à s de vinaigre de pommes
  • 1 à 2 c. à c de sirop d'érable
  • Sel et poivre

Instructions

  • Dans un grand bol, mélanger le vinaigre de pommes, le sel et le poivre, ajouter l'huile d’olive et le sirop d’érable.
  • Ajouter le chou, les carottes, le concombre, les champignons, les raisins secs et les graines de citrouilles grillées.
  • Goûter et ajuster l’assaisonnement.
  • Mélanger pour bien enrober les ingrédients.
  • De préférence, réfrigérer 2 heures pour un meilleur mélange des saveurs, mais ce n'est pas obligatoire.

Si vous en préparez, faites-le moi savoir dans les commentaires et notez la recette !

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Martine
Accro au chocolat, j'aime la diversité et la créativité que permet la cuisine végane. C'est avec plaisir que je partage avec vous mes recettes préférées.

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