Smoothie aux bananes et aux bleuets

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    Smoothie aux bananes et aux bleuets
    Smoothie aux bananes et aux bleuets

    Smoothie aux bananes et aux bleuets

    Un smoothie rafraîchissant pour l'été !
    Temps de préparation5 min
    Temps total5 min
    Type de plat: Boisson
    Mots clés: bananes, bleuets, smoothie
    Portions: 1 portion
    Auteur: Virginie

    Ingrédients

    • 1 tasse de bleuets (125 g)
    • 1 tasse de lait d’amandes 250 mL
    • 2 bananes
    • 1 c. à table de sirop d'érable
    • glaçons

    Instructions

    • Mélanger tous les ingrédients dans un blender puis verser le smoothie dans un grand verre ou deux petits.
    • Rajouter des glaçons.

    Trucs et astuces

    Si vous n’êtes pas au Québec, vous pouvez remplacer les bleuets par des myrtilles.

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    Curieuse, j'aime mélanger les saveurs et tester de nouvelles associations ; je ne partage ici que les plus réussies !