Smoothie mangue-bananes

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    Smoothie mangue-banane
    Smoothie mangue-banane

    Smoothie mangue-bananes

    Un smoothie énergisant pour l’été !
    Temps de préparation5 min
    Type de plat: Boisson
    Mots clés: banane, mangue, smoothie
    Portions: 1 grand verre
    Auteur: Virginie

    Ingrédients

    • 1 banane
    • 1 mangue (1 tasse)
    • ¼ tasse de yaourt de coco (60 g)
    • ¾ tasse de lait de coco
    • 1 c. à soupe de graines de chia
    • ¼ c. à thé de gingembre en poudre
    • ¼ c. à thé de curcuma

    Instructions

    • Couper la banane et la mangue en morceaux et les mettre dans un blender.
    • Ajouter tous les autres ingrédients et mixer jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.

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    Curieuse, j'aime mélanger les saveurs et tester de nouvelles associations ; je ne partage ici que les plus réussies !