dimanche, septembre 27, 2026
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    Salade de pois chiches à l’ail

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    Salade de pois chiches à l’ail
    Salade de pois chiches à l’ail

    Salade de pois chiches à l’ail

    Temps de préparation15 minutes
    Type de plat: Entrée, Salade
    Mots clés: ail, céleri, pois chiche, poivron, sans gluten, sans noix, sans soya
    Auteur: Martine

    Ingrédients

    • 1 tasse de pois chiches cuite
    • ½ tasse de mangue coupée en dés d’1 cm
    • ½ tasse de graines de citrouille
    • ½ tasse de chou rouge coupé en dés d’1 cm
    • 1 avocat coupé en dés d’1 cm
    • 1 petit poivron rouge coupé en dés d’1 cm
    • 1 à 2 branches de céleri coupées en morceaux d’1 cm
    • 1 ou 2 brins de persil

    Instructions

    • Dans une poêle, ajouter les graines de citrouille et les faire revenir jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Réserver .
    • Dans un grand bol, mélanger, le sel et le poivre, le jus de citron, ajouter l’ail et l'huile d’olive.
    • Ajouter les graines de citrouille grillées et le reste des ingrédients : les pois chiches, le céleri, le poivron et la mangue.
    • Mélanger pour bien enrober les ingrédients.
    • Goûter et ajuster l’assaisonnement.

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    Martine
    Accro au chocolat, j'aime la diversité et la créativité que permet la cuisine végane. C'est avec plaisir que je partage avec vous mes recettes préférées.