samedi, juin 13, 2026
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    Patates douces rôties au four

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    Patates douces rôties au four
    Patates douces rôties au four

    Patates douces rôties au four

    Une recette toute simple et réconfortante !
    Temps de préparation7 minutes
    Temps de cuisson45 minutes
    Type de plat: Accompagnement
    Mots clés: ail, patate douce, sans gluten, sans noix, sans soja, sirop d´érable
    Portions: 4
    Auteur: Virginie

    Ingrédients

    • 4 patates douces
    • 2 cuillère à soupe (30 mL ) d’huile d’olive
    • 1/2 cuillère à soupe (7,5 mL ) de sirop d’érable
    • ½ cuillère à café de poudre d’ail
    • ½ cuillère à café de paprika
    • Sel et poivre

    Instructions

    • Préchauffer le four à 200 °C (400 °F). Tapisser une plaque de cuisson de papier d’une feuille d’aluminium ou d’une plaque de cuisson en silicone.
    • Couper les patates douces en deux et les poser sur la plaque de cuisson en laissant la peau sur la plaque. Avec un couteau, quadriller la chair.
    • Dans un bol, mélanger l’huile, le sirop d’érable, la poudre d’ail et le paprika. Verser ce mélange sur les patates douces. Saler et poivrer.
    • Cuire au four environ 45 minutes jusqu’à ce que les patates douces soient tendres.

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    Virginie
    Curieuse, j'aime mélanger les saveurs et tester de nouvelles associations ; je ne partage ici que les plus réussies !