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Houmous à l’avocat
Temps de préparation
5
minutes
min
Type de plat:
Apéro, Collation, En-cas
Mots clés:
avocat, houmous, sans gluten, sans noix, sans soja, tahini
Auteur:
Martine
Ingrédients
2
tasses de pois chiches cuits et égouttés
2
petits avocats (ou 1 gros) pelés et dénoyautés
1/2
de c. à c. de cumin moulu
1
à 2 gousses d'ail
2
c.
à s. jus d'un citron
2
à 3 c. à s. d’huile d’olive
1
à 2 c. à s. de tahini
2
à 3 c. à s. d’eau
Le zeste d’un citron
quelques feuilles de coriandre fraîche
Sel
Poivre
Instructions
Dans un mixeur mettre les pois chiches avec le cumin, les avocats, l’ail, le jus de citron et le tahini.
Mélanger le tout en ajoutant l'huile d'olive.
Ajouter l’eau progressivement pour obtenir la consistance désirée.
Saler et poivrer au goût.
Servir avec un filet d’huile d’olive, le zeste de citron et des feuilles de coriandre
Trucs et astuces
À déguster avec des petits pains pita ou des bâtonnets de carottes, branches de céleri ou autre légume.