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Bol de smoothie aux myrtilles
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Bol de smoothie aux myrtilles

Temps de préparation10 minutes
Temps total10 minutes
Type de plat: Collation, Petit déjeuner
Mots clés: banane, bol de smoothie, mangue, myrtilles, recette crue
Portions: 1 personne
Auteur: Elisa

Matériels

  • blender

Ingrédients

Pour le smoothie :

  • Deux bananes coupées en morceaux
  • Une mangue coupée en dés
  • ½ tasse de myrtilles
  • ¼ de tasse d´eau

Pour la décoration (optionnel) :

  • Une banane coupée en rondelles
  • Graines de chia
  • Myrtilles ou autres fruits

Instructions

  • Ajouter les ingrédients pour le smoothie dans le mixeur. Mixer le tout et rajouter un peu d´eau au besoin (la consistance doit rester onctueuse/épaisse).
  • Verser dans un bol et décorer à votre guise.