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smoothie aux fraises
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Smoothie aux fraises

Temps de préparation5 minutes
Type de plat: Boisson
Mots clés: fraises, smoothie, smoothie sans banane, yaourt végétal
Portions: 1 grand verre
Auteur: Elisa

Matériels

  • blender

Ingrédients

  • 180 g de fraises fraîches ou surgelées (1 et ¼ de tasse)
  • 180 ml de lait végétal amande ou avoine par ex. (¾ de tasse)
  • 60 g de yaourt végétal amande par ex. (¼ de tasse)
  • 1 cuillère à soupe de sirop d’érable

Instructions

  • Mélanger tous les ingrédients dans votre blender et mixer jusqu’à obtention d´un mélange crémeux et homogène.

Trucs et astuces

Le sirop d’érable permet d’équilibrer l’acidité du smoothie et d’arrondir le goût final.