smoothie aux fraises
smoothie aux fraises

Ça y est, c’est enfin la saison des fraises ! Essayez ce smoothie crémeux et agréablement acidulé qui vous rappellera peut-être les milkshakes de votre enfance. Et si vous n’aimez pas les bananes, aucune inquiétude, ce smoothie n’en contient pas !

Smoothie aux fraises

Temps de préparation5 min
Type de plat: Boisson
Mots clés: fraises, smoothie, smoothie sans banane, yaourt végétal
Portions: 1 grand verre
Auteur: Elisa

Matériels

  • blender

Ingrédients

  • 180 g de fraises fraîches ou surgelées (1 et ¼ de tasse)
  • 180 ml de lait végétal amande ou avoine par ex. (¾ de tasse)
  • 60 g de yaourt végétal amande par ex. (¼ de tasse)
  • 1 cuillère à soupe de sirop d’érable

Instructions

  • Mélanger tous les ingrédients dans votre blender et mixer jusqu’à obtention d´un mélange crémeux et homogène.

Trucs et astuces

Le sirop d’érable permet d’équilibrer l’acidité du smoothie et d’arrondir le goût final.

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