Ça y est, c’est enfin la saison des fraises ! Essayez ce smoothie crémeux et agréablement acidulé qui vous rappellera peut-être les milkshakes de votre enfance. Et si vous n’aimez pas les bananes, aucune inquiétude, ce smoothie n’en contient pas !
Smoothie aux fraises
Portions: 1 grand verre
Matériels
- blender
Ingrédients
- 180 g de fraises fraîches ou surgelées (1 et ¼ de tasse)
- 180 ml de lait végétal amande ou avoine par ex. (¾ de tasse)
- 60 g de yaourt végétal amande par ex. (¼ de tasse)
- 1 cuillère à soupe de sirop d’érable
Instructions
- Mélanger tous les ingrédients dans votre blender et mixer jusqu’à obtention d´un mélange crémeux et homogène.
Trucs et astuces
Le sirop d’érable permet d’équilibrer l’acidité du smoothie et d’arrondir le goût final.
